基本レシピ

基本のフィッシュ&チップス

in ニュージーランド

フィッシュ&チップスの歴史:

フィッシュ&チップスは19世紀後半にイギリスからニュージーランドに伝わり、地元の文化と融合して国民的なファストフードとなりました。
新鮮な魚を使ったこの料理は、ニュージーランド沿岸部で特に人気があります。
基本のフィッシュ&チップス

材料: 2人分 , 調理時間: 40分

  • ・白身魚の切り身(タラやハドックなど): 300g
  • ・強力粉: 100g
  • ・コーンスターチ: 50g
  • ・ベーキングパウダー: 5g
  • ・塩: 5g
  • ・炭酸水: 150ml
  • ・じゃがいも: 300g
  • ・植物油(揚げ油用): 適量
  • ・塩(仕上げ用): 適量
  • ・レモン: 1個
基本のフィッシュ&チップス

レシピの説明:

白身魚のフライとポテトフライを組み合わせたシンプルでボリュームたっぷりの一品。カリカリの衣とほくほくのポテトが楽しめます。

材料: 2人分 , 調理時間: 40分

  • ・白身魚の切り身(タラやハドックなど): 300g
  • ・強力粉: 100g
  • ・コーンスターチ: 50g
  • ・ベーキングパウダー: 5g
  • ・塩: 5g
  • ・炭酸水: 150ml
  • ・じゃがいも: 300g
  • ・植物油(揚げ油用): 適量
  • ・塩(仕上げ用): 適量
  • ・レモン: 1個

レシピの説明:

白身魚のフライとポテトフライを組み合わせたシンプルでボリュームたっぷりの一品。カリカリの衣とほくほくのポテトが楽しめます。
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作り方:

  • ステップ1: ポテトの準備
    じゃがいもを皮付きのままよく洗い、細長いスティック状にカットする
  • ステップ2: 冷水に浸して余分なデンプンを落とす
  • ステップ3: 水気をよく切り、キッチンペーパーでしっかり拭き取る。
  • ステップ4: フィッシュの衣作り
    ボウルに強力粉、コーンスターチ、ベーキングパウダー、塩を入れて混ぜる
  • ステップ5: 炭酸水を少しずつ加え、なめらかな衣を作る。
  • ステップ6: 揚げる
    鍋に油を入れて170℃に加熱する
  • ステップ7: ポテトをまず5分ほど揚げ、一度取り出して油を切る
  • ステップ8: 油を180℃に上げ、ポテトを再度カリッと揚げる
  • ステップ9: 白身魚に薄く小麦粉(分量外)をまぶし、衣をくぐらせる
  • ステップ10: 魚を油に入れ、きつね色になるまで3~4分揚げる。
  • ステップ11: 仕上げ
    揚げた魚とポテトをクッキングペーパーの上で油を切る
  • ステップ12: 塩を振り、くし形に切ったレモンを添える。

ポイント・コツ:

・炭酸水は冷やしておくと衣がよりサクサクに仕上がります。
・衣は調理直前に作るとカリッとした食感を保てます。
・じゃがいもを二度揚げすることで外はカリッと、中はホクホクに仕上がります。
・タルタルソースやマヨネーズを添えるとより美味しくいただけます。

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